Kategori: Sumber Hidrasi yang Sehat dalam Kehidupan Sehari-hari

Kategori ini membahas berbagai jenis sumber hidrasi yang dapat dikonsumsi sehari-hari. Kontennya mencakup air putih, minuman rendah gula, serta makanan yang mengandung banyak air, tanpa memberikan klaim medis yang berlebihan.